こんにちは〜小林です^o^

グズグズのガビガビのかいかいのいがいがの

花粉症がやばい小林です(･_･;

マスクさせていただきますが

インフルでも風邪でもありませんので

安心してください(￣O￣;)

先日お客様でアーユルヴェーダを勉強してる方から

花粉症にいいことを教わり早速実践してみました

ところ、

おお効きます^o^

普段薬を飲まないので薬だと

なんだかだるくなりよりぐずくず感が

あるがこれは食べ物なので安心です

是非皆さんもお試しあれ^o^

レシピ残しますね

はちみつ
黒胡椒
なが胡椒（沖縄のものでなくてもいいらしい）
生姜パウダー

をスプーン一杯でそのままぺろりしてください^o^

自分は手足が暖かくなりぽっかぽかになります

では

つくば美容室shareでしたm(_ _)m